top of page

VINNUSTOFAN TILGANGUR (frá hausti 2020)

Það skiptir öllu máli að hafa sterkan tilgang í verkefninu

people-3370833_960_720.jpg

Vinnustofan er byggð á hugmyndum Viktor E. Frank sálfræðingi, en hann skrifaði bókina "Leitin að tilgangi lífsins" sem fangi í útrýmingarbúðum Nasista í seinni heimstyrjöldinni. Á þessari vinnustofu er byggt á aðferð sem hann kallaði "Logotherapíu" og byggir því að greina stöðu, setja upp markmið og vinna aðgerðaráætlun um að ná þessum markmiðum.

</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>

Þetta er tilraunaverkefni og gert er ráð fyrir að móta síðan eftir vinnustofu persónulega áætlun fyrir hvern þátttakanda um áframhaldandi reglulegan stuðning hjá Framför.

</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>

Markþjálfi hjá Framför hefur umsjón með þessu verkefni og við mælum með því að einstaklingar eða hjón hitti umsjónaraðila og fá persónulega kynningu á þessu verkefni.

Það getur verið mikið áfall þegar þú greinist með krabbamein í blöðruhálsi og læknirinn færir þér þessar fréttir. Veröldin sem var í föstum skorðum, er allt í einu horfi og í staðnum eru komnir erfiðar hugsanir um stöðuna í lífinu og um hvað framtíðin ber í skauti sér. Vinnustofan Tilgangur - finna leið til jafnvægis er hugsuð fyrir sumar sem eru á þessum stað og þarna er farið með þátttakendur í gegnum stöðumat og hvernig viðhorf eigi við í þessu.

Gert er ráð fyrir að þátttakendur móti eftir vinnustofu persónulega áætlun um sína leið til að viðhalda sínum tilgangi og með áframhaldandi reglubundnum stuðningi hjá Framför.

​

Þessi vinnustofa er haldin vikulega í fjórar vikur eða fjögur skipti. Innifalið í vinnustofu er:

​

  • Bókin Leitin að tilgangi lífsins eftir Viktor E. Frankl

  • PDF bók um 13 atriði til að styrkja þinn tilgang

  • PDF vinnubók um 13 atriði til að styrkja þinn tilgang

​

Þetta eru þeir 13 efnisþættir þar sem fjallað er um fjölbreytta persónuþætti:

​

  1.  – að uppgötva sinn tilgang.

  2.  – að velja karakter í stað orðspors.

  3.  – Hvernig alltaf er hægt að hafa jákvætt viðhorf.

  4.  – hafa skýra sýn um hver ég vill verða í framtíðinni og þá áætlun sem þarf.

  5.  – skipuleggja og gera.

  6.  – skortaflan (stigataflan).

  7.  – vinátta.

  8.  – fjármál.

  9.  – leiðtogun.

  10.  – samskiptavandamál.

  11.  – kerfin og ferlar.

  12.  – andstreymisgeta.

  13.  – arfleifð.

​

Markþjálfi hjá Krabbameinsfélaginu Framför hefur umsjón með þessu verkefni.

​

Linkur á grein um Viktor E. Frankl - www.framfor.is/post/tilgangur-leið-að-jafnvægi 

bottom of page